Rutina CARDIO PARA ADELGAZAR | Explosive Fat Burning 4min [6uNoXFJpN5a]

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| 1h 28m 28s | Video has closed captioning.

Adelgaza con este cardio por intervalos de máxima intensidad, en 4 minutos: Este HIIT de 7 ejercicios te ayudará a quemar grasas, acelerando tu metabolismo y con una correcta combinación con tu dieta, ejercicios multimusculares y con peso. 💟 COMPARTE y DA LIKE! #deporlovers #ejercicios #burningfat #rutinaentrenamiento #vidafit #quemagrasas #eliminargrasas #fitness #routine #adelgazar #workout #cardio #hiit 💟 ¡SUSCRÍBETE AL CANAL! ................................................................................................................................. 💟 PAUTAS PARA EL ENTRENAMIENTO - 7 ejercicios para realizar en 4 minutos en casa - Realiza todas las series que puedas de este entrenamiento. - Ejecuta dos veces por semana estos ejercicios. 30'' Combo puñetazos con saltos 30'' Combo elevación de rodillas y talones 30'' Combo Skipping 30'' Combo Jumping Jacks 30'' Combo Lunges + saltos a una pierna 30'' Plank Jacks 30'' Saltos diagonales en plancha ................................................................................................................................. 💟 CONSIGUE EL MATERIAL PARA ENTRENAR: Top Shock Absorber: Zapatillas Skechers: 💟 LA RED DEPORLOVERS ................................................................................................................................. 💟 CRÉDITOS DEL VÍDEO - Modelo: Neiva Mara: - Fotografía-Vídeo: Ruiz Fotógrafos: - Música: Twenty One Pilots - Tear in my heart (cover) [Twenty One Two] Walk the Moon - Shut Up and Dance (cover) [Twenty One Two] ................................................................................................................................. 💟 VÍDEOS POPULARES Levantar glúteos en casa: Piernas fuertes sin impacto: Aumentar glúteos: Quemar grasa en casa: Ejercicios para eliminar rollitos de los brazos: #vista keto gummies walmart #keto plus pills #slimspark keto gummies