-Uno de los mejores ejercicios para potencia y quemar grasa, con mancuernas de 20 kl. Pero es recomendable de 10 kl. hasta 20 kl. en cada mano para hombres







Exercise for burning fat with dumbbells Gym.3gp [MkXy2WrCjaH]

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| 1h 28m 28s | Video has closed captioning.

-Uno de los mejores ejercicios para potencia y quemar grasa, con mancuernas de 20 kl. Pero es recomendable de 10 kl. hasta 20 kl. en cada mano para hombres y 20 repeticiones por serie. Las mujeres lo mismo pero con menos peso. - One of the best power exercises with dumbbells. #keto genisis gummies #keto gummies recipe australia #keto acv gummies lifetime

Aired: January 05, 2025

Rating: TV-14

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